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Cómo tener Dominio Propio - Serie Creciendo en Cristo


Hemos llegado a la mitad del camino en nuestro estudio sobre el crecimiento en la vida cristiana.

Tenía un profesor que solía decir que, cuando se llega a la mitad del camino, es cuando el desánimo aparece más.

Ciertamente, cuando hablamos de dominio propio, hablamos de disciplina, control, límites responsabilidad, gobierno de sí mismo, equilibrio, moderación, sobriedad madurez, una persona centrada que no se va por los extremos; que busca el consenso, la armonía, hace uso del buen juicio, la tolerancia y la empatía. Antes de exigir a los demás busca exigirse así mismo.

Quiere decir que:

Aunque debo mirar a Dios y a los demás en busca de ayuda y consuelo sólo yo soy responsable de mis acciones y actitudes.

Aunque las relaciones importantes me hayan afectado profundamente en mi vida, no puedo culpar a los demás por mis problemas.

Aunque siempre fracase y necesite apoyo; no puedo depender de alguna persona más responsable para sacarme constantemente de las crisis espirituales, emocionales, financieras y relacionales.

Dios nos pide que nos pide que asumamos la responsabilidad de nuestras vidas.

Esa responsabilidad nos acompañará toda la vida y hasta después de la tumba en el juicio de Cristo.

La Biblia nos insta a velar y tener dominio propio sobre 10 cosas importantes:


1. Apetitos




A continuación algunos citas importantes sobre este punto:

"La temperancia y el dominio propio debieran enseñarse desde la cuna. Sobre la madre descansa en gran medida el peso de este trabajo y, ayudada por el padre, puede llevarlo adelante con éxito." CN, 384. 

"La alimentación es importante—No podéis despertar la sensibilidad moral de vuestros hijos si no sois cuidadosos en la elección de su alimento. Las mesas que los padres generalmente preparan para sus hijos son una trampa para ellos." CN, 433. 

"Los padres indulgentes no enseñan a sus hijos el dominio propio. El mismo alimento que les colocan por delante es tal que les irrita el estómago. La excitación que así se produce se comunica al cerebro, y como resultado se despiertan las pasiones. No se puede repetir con demasiada frecuencia que todo lo que entra en el estómago afecta no sólo al cuerpo, sino finalmente también a la mente. El alimento pesado y estimulante afiebra a la sangre, excita el sistema nervioso y con demasiada frecuencia embota la percepción moral, de modo que la razón y la conciencia son dominadas por los impulsos sensuales. Es difícil, y con frecuencia casi imposible, que tenga paciencia y dominio propio el que es intemperante en la alimentación. De aquí la importancia especial de permitir a los niños, cuyos caracteres todavia no se han formado, que participen solamente de alimento saludable y no estimulante. Nuestro Padre celestial envió con amor la luz de la reforma pro salud para preservarnos contra los males de la complacencia desenfrenada del apetito." CN, 433. 
"Si hubo alguna vez un tiempo en que la alimentación debía ser de la clase más sencilla, es ahora. No debe ponerse carne delante de nuestros hijos. Su influencia tiende a excitar y fortalecer las pasiones inferiores, y tiende a amortiguar las facultades morales." 1JT, 259.

2. Pasiones.


Una vida destinada al éxito que acabó mal...

"El señor ...... profesaba ser un consagrado seguidor de Cristo. Su salud estaba muy débil. Nuestra simpatía se despertó en favor de él. Su caso me fue mostrado en visión. Vi que estaba engañado en cuanto a sí mismo, que no disfrutaba del favor de Dios. Había practicado la masturbación hasta el punto de ser un mero despojo humano. Me fue mostrado que este vicio es una abominación a la vista de Dios...Había practicado esos hábitos por tanto tiempo, que parecía haber perdido el dominio propio. Era naturalmente inteligente, poseíá habilidades más que comunes. Pero ¡cómo habían sido puestas bajo el dominio de Satanás y consumidas ante su altar todas sus facultades corporales y mentales!" CN, 425. 
De igual modo debemos controlar nuestras pasiones a la hora de ver con quien nos vamos a unir:

"Todo esto está de acuerdo con el deseo de Satanás. El teje sus ensalmos en derredor del alma, y ésta queda hechizada, infatuada. La razón deja caer las riendas del dominio propio sobre el cuello de la concupiscencia, las pasiones no santificadas predominan, hasta que demasiado tarde, la víctima se despierta para vivir una vida de desdicha y servidumbre. Este no es un cuadro imaginario, sino un relato de hechos ocurridos. Dios no sanciona las uniones que ha prohibido expresamente." CJE, 88.

Debemos tener en cuenta también que la sensualidad apaga el deseo de la santidad:

"Parece haberse perdido el poder del dominio propio—Algunos reconocerán el mal de las prácticas pecaminosas, y, sin embargo, se disculparán diciendo que no pueden vencer sus pasiones. Esta es una admisión terrible de parte de una persona que lleva el nombre de Cristo. “Apártese de iniquidad todo aquel que invoca el nombre de Cristo”. 2 Timoteo 2:19. ¿Por qué existe esta debilidad? Es porque las propensiones animales han sido fortalecidas por el ejercicio, hasta que han prevalecido sobre las facultades superiores. A los hombres y mujeres les faltan principios. Están muriendo espiritualmente porque han condescendido durante tanto tiempo con sus apetitos naturales que su dominio propio parece haber desaparecido. Las pasiones inferiores de su naturaleza han empuñado las riendas, y la que debiera ser la facultad dominante se ha convertido en la sierva de la pasión corrupta. Se mantiene al alma en la servidumbre más abyecta. La sensualidad ha apagado el deseo de santidad y ha agotado la prosperidad espiritual." CN, 419.

3. Pensamientos 


Para pensar:
"Tratar con las mentes juveniles es la obra más hermosa emprendida alguna vez por hombres y mujeres. En la educación de los jóvenes debe ejercerse el mayor cuidado y variar la instrucción, a fin de poner a contribución las altas y nobles facultades de la mente. Si los padres y los maestros no aprenden primero las lecciones de dominio propio, paciencia, tolerancia, mansedumbre y amor, están ciertamente descalificados para educar debidamente a los niños. ¡Cuán importante posición es la de los padres, tutores y maestros! Son pocos los que comprenden las necesidades esenciales de la mente, y cómo se ha de dirigir el intelecto que se desarrolla, los crecientes pensamientos y sentimientos de la juventud..." – CM 73.1

4. Sentimientos. (Ira, enojo y hasta desánimo)


"Si siempre tu excusa para explotar es que los otros te provocan; entonces siempre estarás explotando" Autor desconocido.

La Palabra de Dios siempre será de gran ayuda:

"Presentad a vuestros hijos la sencillez de la Palabra, y ellos estarán seguros. Este Libro es el fundamento de todo verdadero conocimiento. La más alta educación que pueden recibir consiste en aprender a añadir a su “fe virtud; a la virtud, conocimiento; al conocimiento, dominio propio; al dominio propio, paciencia; a la paciencia, piedad; a la piedad, afecto fraternal; y al afecto fraternal, amor”. “Porque si estas cosas están en vosotros, y abundan—declara la Palabra de Dios—, no os dejarán estar ociosos ni sin fruto en cuanto al conocimiento de nuestro Señor Jesucristo... porque haciendo estas cosas, no caeréis jamás. Porque de esta manera os será otorgada amplia y generosa entrada en el reino eterno de nuestro Señor y Salvador Jesucristo”. 2 Pedro 1:5-11." CM 16.

5. Palabras 


6. Acciones y Reacciones







7. Sentidos. 








8. Actitudes (Huyamos del Orgullo, el fraude, la violencia, la malicia, el chisme y las discordias)


9. Tiempo y Recursos.

Usando bien el tiempo:



"A menos que los padres se despierten, no hay esperanza para sus hijos."CN, 429.

De igual modo, usted puede conocer una persona por la forma como usa su dinero. 

Es bueno administrar siempre en base a un presupuesto. Veamos un ejemplo a continuación: 


 MODELO DEL PRESUPUESTO     
Entradas   
 Esposo

Esposa   
 Otros
   
 Total Entradas    
 Salidas    
 Diezmos y Ofrendas    
 Impuestos    
 Deudas    
 Ahorros    
 Vivienda    
 Alimentación    
 Luz    
 Agua    
 Gas    
 Transporte    
 Ropa    
 Medicina    
 Personal (Ella)    
 Personal (Él)    
 Recreación    
 Tecnología    
 Otros    
 Total Salidas    
 Total     


10. Hábitos. Cultivando hábitos que desemboquen en un carácter que honre a Dios.




Como todos los demás peldaños del crecimiento cristiano, el dominio propio necesita que la persona dependa completamente de Dios. 

No baje la guardia 
Es bueno recordar lo que el mismo apóstol Pedro dice: 




Ciertamente, Pedro aprendió a tener victoria sobre sí mismo con la ayuda de Jesús. 

Él, era el primero en hablar, en responder, en sacar la espada y en huir. 

Luego de pasar más de tres años con Jesús lo negó tres veces.

Pedro si sabía lo que era caer. Sin embargo, Jesús estaba dispuesto a enseñarle los pasos que él necesitaba para ser restaurado. 

Entonces: ¿Cómo tener Dominio Propio?

Cuando vamos a las Sagradas Escrituras, encontramos tres secretos que el apóstol Pablo le da a su joven amigo Timoteo:

1. Valor. 

Dios no quiere que seamos esclavos del miedo ni que seamos aprisionados por nuestros temores. 
Una de las cosas que más cuesta aprender en la vida, es decir la palabra "NO" 

El temor al rechazo, al aislamiento y la soledad muchas veces nos deja apavorados. 

Tiempo atrás un hombre había decidido dejar atrás las bebidas alcohólicas y seguir a Jesús. Sin embargo, al pasar por la casa de uno de sus amigos, todos sus compadres estaban reunidos bebiendo cerveza. Al verlo, inmediatamente, lo invitaron a pasar.

- Rápido, traigan unas cervezas para nuestro invitado - Dijeron ellos.

Con las manos sudadas y el temor esparciéndose por todo su cuerpo, pensó: son mis amigos desde hace décadas ¿Qué haré? Si les rechazo, nunca más podré relacionarme con ellos; pero si acepto estaré volviendo a lo mismo, otra vez.

Orando y pidiendo, en su interior, una respuesta a Dios, consiguió alcanzar a decir:
- No, gracias.
- ¿Cómo así? ¿Nos estás rechazando? - dijeron sus amigo ¡Seguro te has vuelto cristiano!
- No - contestó él- No me volví cristiano, Yo Ya era cristiano; solo que me aparte por un tiempo. Les pido no se molesten; si gustan, mando a comprar algún refresco y compartimos juntos. 
Esperando que ellos burlaran de él, se sorprendió cuando el líder del grupo se puso en pie y le dijo:
- Amigo, mil felicidades. Porque lo que tú estás haciendo es una cosa muy buena. Sigue adelante.

Apreciado amigo: 365 veces aparece en la Biblia la frase: No Temas. Es como si Dios nos estuviese dando ánimo y valor para cada día.
No temas, pues este día él nos promete que nos dará el valor para obedecer a Dios antes que a los hombres.

2. Poder 

"Todo lo puedo en Cristo que me fortalece" Filipenses 4:13

Junto con la actitud para vencer, Dios, también nos da la capacidad.

De seguro, has oído la historia de aquel hombre que un día oró a Dios y le dijo:

- Señor, estoy cansado de ser débil. mírame no tengo fuerzas. Soy un simulacro de ser viviente ¡Dame fuerzas Señor!

Dios con compasión y amor le respondió:

-¿Quieres ser fuerte?
- Sí, Señor - respondió él inmediatamente.
- Muy bien, entonces anda aquella montaña y durante todo este mes empuja la roca que está en la cima.

Feliz, aquel hombre, fue en busca de su fortaleza. Y todos los días durante aquel mes empujó la roca.
Al finalizar el mes, triste y desconsolado oró nuevamente:

- Señor, ya no puedo más, estoy triste y decepcionado de mi mismo. soy un fracaso total, nunca podré lograr nada en la vida.
- ¿Por qué dices eso? - preguntó el Señor.
- Mírame, he intentado mover esta roca durante todo un mes y no he podido moverla, ni siquiera un centímetro.
- ¿Y quién te dijo que la muevas?
- Tú lo hiciste, Señor.
- No. Yo solo te dije que la empujes. ¿Acaso, no me habías pedido ser fuerte? mírate ahora.

Efectivamente, aquel hombre ya no era el mismo, había desarrollado músculos por todo el cuerpo.

Y usted ¿También quiere ser fuerte?

El poder del dominio propio se acrecienta con el ejercicio. Lo que al principio parece difícil, se vuelve fácil con la práctica, hasta que los buenos pensamientos y acciones llegan a ser habituales. Si queremos, podemos apartamos de todo lo vulgar y degradante y elevamos hasta un nivel alto, donde gozaremos del respeto de los hombres y del amor de Dios. – {CE 209.1} 
En la Biblia encontramos las siguientes palabras:


Quizás vencer un mal hábito o vicio no sea cuestión de horas, tal vez, necesitemos aprender a ser disciplinados, aprender a rendir cuentas, aprender sobre la disciplina y crianza de los hijos, aprender a usar bien el tiempo y encontrar tiempo para estar juntos. Aprender sobre el buen uso del dinero, sobre las relaciones interpersonales, aprender a ser puntual y cumplido con los horarios. Reevaluar los valores que guían mi vida; en fin reeducar nuestra vida en nuestro día a día. 
Todo hábito necesita ser moldeado por la práctica. La Biblia asegura que Dios al hijo que ama, disciplina; y es ahí, donde entra nuestro tercer secreto.

3. Amor 

Poner un nuevo hábito en marcha no es fácil. Tal vez, cometamos muchos errores.

Sin embargo, con amor entenderemos que: los límites son saludables para nuestra vida y que aunque todo me es lícito, no todo me conviene.

Hablemos, por ejemplo, de los límites en el trabajo:

El problema radica en que el trabajo presupone un relacionamiento adulto. Sin embargo, muchos esperan que sean satisfechas sus necesidades infantiles. Estas expectativas contradictorias chocarán inevitablemente.

- Los límites y las relaciones no se construyen en el vacío.
Los límites son como músculos que necesitan estructurarse en un ambiente de apoyo seguro para poder desarrollarse.

Si trata de echarse demasiada carga al hombro sus músculos podrían lastimarse, pida ayuda.

Recuerde: "Nuestros errores, son nuestros maestros"
El castigo no deja mucho espacio para practicar. El castigo no es un buen maestro.
El castigo mira hacia atrás; el castigo se concentra en pagar las acciones del pasado; la disciplina, en cambio, mira el futuro.

El Dominio Propio demuestra madurez.

La persona no necesita que alguien esté encima diciéndole lo que debe hacer; al contrario, toma iniciativa para gobernar y administrar su vida de acuerdo a la voluntad de Dios

Los límites establecidos con amor, son la manera de cuidar y proteger nuestras almas.

La Palabra templanza del gr. enkráteia, que se traduce como Dominio Propio.

Significa: moderación en todas las cosas y dominio completo de cada pasión y apetito. 

¿Qué ocurre sin dominio propio?

- El amor en una pasión desordenada.
- El gozo en una fiesta inmoral.
- La paz en apatía indiferente.
- La paciencia en pasividad que estanca. 
- La benignidad en falta de disciplina.
- La bondad en permisividad.
- La fe en superstición y sincretismo.
- La mansedumbre en miseria y pobreza.

El amor es la clave que nos ayudará a sostener estos dos pilares a la hora de realizar cambios en nuestro estilo de vida: 

1. Actitud

¿Recuerda cuando Jesús estuvo en la cruz?

Por un lado estaban quienes:

"Perdieron todo juicio y dominio propio, profirieron maldiciones y se condujeron más como demonios que como hombres. Se enfurecieron contra Pilato y le amenazaron con la censura del gobierno de Roma. Le acusaron de rehusar condenar a Jesús, quien, afirmaban ellos, se había levantado contra César. Gritaron" CNS, 115.

Por otro lado, estaba el ladrón, quien dijo a Jesús, el Buen Maestro:

- Acuérdate de mí, cuando vengas en tu reino.

No desista, persevere con amor , pues El que comenzó la buena obra en su vida, la terminará.

2. Fe

Fe es esa capacidad que Dios nos da y que nadie ve.

Recuerde: Dios no solo nos da la actitud y el valor para vencer, sino también, nos da la capacidad y la salida que necesitamos.

Su promesa es clara:





El amor es el punto de equilibrio para no quedarnos estancados; pero a la vez, no sobre cargarnos al punto de vivir cobrándonos a nosotros mismos, lastimándonos o lastimando a otros llevando a las personas a pensar que la convivencia con nosotros es imposible.

Por ello el amor debe ser el punto de partida y la motivación mayor para lograr el dominio propio.

Es el motor adecuado para todo logro y crecimiento en la vida cristiana, un amor que nace del Padre Celestial y se refleja en la entrega de su hijo Jesucristo por ti y por mi.


Fue ese mismo amor que restauró la vida del apóstol Pedro, fue el foco de su vida y le dio la capacidad de compartir sin reservas las buenas nuevas del Salvador.

Entonces:

¿Qué tal si oramos hoy a Dios; pidiendo que nos dé ese Espíritu que renueva totalmente nuestro ser y nos lleve a ser disciplinados en todo a tener el control de nuestros apetitos, pasiones, pensamientos, sentimientos, palabras, acciones y reacciones, sentidos, actitudes, tiempo, recursos y hábitos?

¿Te parece bien que oremos pidiendo a Dios es valor, ese poder y ese mismo amor que tuvo Cristo Jesús y así tener el dominio propio que necesitamos?

Entonces oremos juntos al Señor:



Dios te bendiga!!!

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